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        膝蓋疼痛查不出來,原因可能來自腰部,通過這3點辨別

        2023-12-22
        蓮池小骨
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        有些患者膝蓋疼痛,反復做了檢查沒發現大問題,問題可能出在腰部和髖部,人的腿部和脊柱協同工作,才能保證身體的穩定性。它們相互作用以身體對齊。有一些患者腰痛,就會不自覺地改變走路的方式。這種改變會給膝關節帶來異常壓力,并導致關節變化,從而引起疼痛。

        因此,如果腰部疼痛,膝蓋也可能疼痛。被稱作牽扯痛,但很有可能不會同時疼痛,而是交替出現,有時候腰痛并不明顯,膝蓋痛卻讓患者痛苦。

        腰椎導致的膝蓋疼痛

        上了歲數或腰椎受傷,椎骨之間的椎間盤凸出并壓迫神經。 神經受到刺激并發出疼痛信號。并且向下肢輻射,輻射的位置取決于哪個椎間盤突出。如果是腰背部的第二、第三和第四腰椎區域,許多椎間盤突出的患者腰部癥狀并不面向,下肢及膝蓋更可能感到疼痛,主要表現為:

        • 大腿前面疼痛。

        • 膝蓋疼痛。

        • 大腿麻木或刺痛。

        • 臀部或股四頭肌無力。

        除此之外,椎管狹窄和坐骨神經痛也會引起腰部和膝蓋疼痛,當腰椎不對齊時,可能會導致坐骨神經受刺激,沿著神經通路從腿部輻射到膝蓋,出現炎癥、疼痛和膝蓋活動范圍減小,這種疼痛通常被描述為燒灼感和輕微刺痛感。


        還有骨關節炎或類風濕性關節炎,如果不加以控制,疼痛也會影響的膝蓋以及臀部和腳踝。腰痛和膝痛可以同時發生,但在很多情況下,患者會感覺一個地方的疼痛更嚴重,掩蓋了另一處的疼痛。

        腰肌勞損引起的膝蓋疼痛

        體力勞動中頻繁彎腰、重復蹲下或跪下,或者長時間坐在電腦前,姿勢不良,腰部重量分布不均,導致肌肉緊張和微損傷。睡眠姿勢不正確,受涼等,腰部肌肉缺乏適當的拉伸,都可能造成腰部筋膜炎,也稱腰肌勞損。腰臀部肌肉變弱的同時,對腰椎的支撐性也會變差,給腰椎帶來很大的壓力。這就要求膝蓋進行代償,承擔原本它不該有的壓力,從而導致膝蓋疼痛和軟骨磨損。

        通過這3個跡象辨別腰痛

        1.膝蓋疼痛伴隨腰痛,膝蓋疼痛由腰部問題引起的最明顯信號是,膝蓋和腰部同時疼痛。但不是所有患者都這樣。很多情況下,腰痛和膝蓋痛交替出現,也可間歇發作,患者也可能只感覺到膝蓋疼痛。

        2.出現坐骨神經炎癥癥狀,坐骨神經實是5對獨立的神經,穿過腰部進入臀部,然后沿著大腿的后側穿過膝蓋,一直到足部,坐骨神經負責感覺和運動功能,因此神經通路上任何點(包括膝蓋)都可能出現疼痛。坐骨神經疼痛還會引起其他癥狀,主要包括:

        • 肌腱、股四頭肌或臀部肌肉緊張。

        • 腰部或腿部肌肉痙攣。

        • 雙腿后側有燒灼感。

        • 膀胱或腸道失去控制。

        3. 出現拇囊炎,腰部問題也可能影響到一個人的行走,跑步和站立。支撐膝蓋的脊神經也影響腳的內側和外側。當這些神經受到壓力或刺激時,可能會導致大腳趾關節不自然的傾斜。從而形成拇囊炎。因此如果有膝蓋疼痛,還有拇囊炎,腰部問題可能是根源。

        醫學科普,僅供參考。

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